最近几周经历或感受到的关于身体和心理状态的问题。
(在最符合您的想法和感受的地方用✓标记一下)
问题 | 完全不是 (0分) |
不是 (1分) |
是 (2分) |
非常是 (3分) |
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1.现在感觉非常舒适很健康。 | ||||
2. 睡醒后也不是很舒服。 | ||||
3. 很累很疲倦,连吃东西也很困难。 | ||||
4. 忧愁难眠。 | ||||
5. 感到精神爽朗。 | ||||
6. 感觉精力旺盛。 | ||||
7. 一到晚上,就会变得心乱或不安。 | ||||
8. 和大多数人一样,我觉得把自己管理得很好。 | ||||
9. 总的来说,我觉得自己现在做的事情很顺利。 | ||||
10. 对我所做工作的方法和步骤感到满意。 | ||||
11. 某些事情可以立即着手开始。 | ||||
12. 可以享受正常的日常生活。 | ||||
13. 坐立不安或耍脾气。 | ||||
14. 可以解决遇到的问题。 | ||||
15. 感到不幸和忧郁。 | ||||
16. 对自己的信任感消失了。 | ||||
17. 考虑所有事情的时候会感受到幸福感。 | ||||
18. 感受到有值得活下去的价值。 | ||||
♠ 我的分数合计是? | ( )分 |
测试结果解释
***역채점문항 : 1,5,6,8,9,10,11,12,14,17,18번
역채점문항의 점수 계산 : 전혀 느끼지 않는다(3점), 그렇지 않다(2점), 그렇다(1점), 매우 그렇다(0점)