<프로그램>

1. 자기돌봄 프로그램

-내용: 자기돌봄행동이 무엇인지를 알고 목록화 해보는 활동을 통해 나를 이해하고 성장할 수 있도록 돕는 프로그램

-일시: 5/16(금), 14:00~17:00(3시간)

2. 번아웃 예방 및 관리

-내용: 스트레스와 번아옷으로부터 벗어나 학업 및 일상생활을 조화롭게 관리할 수 있도록 현재의 생활 습관을 점검하여 더 건강한 일상을 보낼 수 있도록 돕는 프로그램

-일시: 5/23(금), 14:00~17:00(3시간)

<신청기간> 

5/12(월)까지

<신청방법>

1. 신청하고자 하는 프로그램의 전 시간 참여가 가능한지 확인

2. E-벗>학생상담>집단상담(1학기)에서 신청접수

3. 학생상담센터의 참석 안내 전화를 받고 해당 워크숍 프로그램에 참석

<유의사항>

1. 신청확정 후 불참시 다음 학기 신청이 제한됨

2. 중복신청 가능

3. 본 심리교육 워크숍 프로그램은 강의형태의 프로그램임

4. 신청인원이 6명 이하인 경우 해당 프로그램 진행 취소될 수 있음.

<문의>

이화여자대학교 학생상담센터 02)3277-3219 / escc@ewha.ac.kr